{"id":23301,"date":"2020-09-04T09:00:20","date_gmt":"2020-09-04T09:00:20","guid":{"rendered":"http:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/?p=23301"},"modified":"2020-10-31T00:17:22","modified_gmt":"2020-10-31T00:17:22","slug":"el-camino-al-despertar-creativo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/","title":{"rendered":"El camino al despertar creativo"},"content":{"rendered":"\n<p>Por Maritza Morales<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, buscamos herramientas de apoyo que nos ayuden a salir del bache en el que nos encontramos, la falta de autoconfianza o sentir que somos incapaces de crear un proyecto con sentido, los miedos y las creencias son, sin duda, nuestros m\u00e1s grandes enemigos.<\/p>\n\n\n\n<p>La creatividad es una energ\u00eda con la que todos nacimos, simplemente nos hemos olvidado de c\u00f3mo conectar con nuestra escencia y dejar que fluyan las ideas, hemos adormecido esa parte de nuestra propia personalidad dejando de lado el placer de so\u00f1ar y creer que podemos conseguir lo que siempre hemos anhelado.<\/p>\n\n\n\n<p>Es com\u00fan escuchar a personas decir, yo no soy creativo, yo no podr\u00eda hacer esto o aquello, yo soy incapaz de crear, soy mal\u00edsimo en\u2026 El arte se encuentra en todo lo que nos rodea. Simplemente rechazamos nuestros impulsos naturales, boicotenado los logros y los que podr\u00edan ser buenos proyectos, por el hecho de no creernos merecedores.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si defini\u00e9ramos desde un inicio qui\u00e9nes somos y cu\u00e1l es nuestro objetivo? Ya sea en la vida personal o profesional. Ser\u00eda el primer paso para iniciar un camino hacia el despertar creativo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los seres humanos tenemos la tendencia a enfocarnos en los defectos o errores, reafirmando una y otra vez las creencias negativas, lo prejuicios culturales que atacan la inteligencia, la sexualidad, la capacidad de ser amado, entre muchas otras cosas.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en tiempos de post pandemia, tiempos de grandes cambios, retos y muchas emociones encontradas, me gustar\u00eda compartir unos tips y herramientas que en lo personal me han apoyado a realinear mi estado creativo.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Afirmaciones positivas sobre nosotros mismos.<\/li><li>Escribir: Existe una t\u00e9cnica que se llama morning pages o p\u00e1ginas matutinas. Consiste en escribir todos los d\u00edas al despertar lo que se te ocurra y las respuestas a dudas o cuestiones ir\u00e1n llegando.<\/li><li>Tiempo de calidad contigo mismo: Reg\u00e1late una hora a la semana para platicar contigo mismo y disfrutar lo que m\u00e1s te gusta hacer.<\/li><li>Detecta y elimina distractores o malos h\u00e1bitos.<\/li><li>\u00a1Mu\u00e9vete! Hacer ejercicio hace que liberemos endorfinas, nos brinda energ\u00eda, salud,&nbsp; mejora la calidad de sue\u00f1o y de vida.<\/li><li>Alimentaci\u00f3n nutritiva para mente y cuerpo. Cuida lo que llevas a tu boca, los pensamientos y la informaci\u00f3n que consumes.<\/li><li>Haz una lista de las actividades o pasatiempos que m\u00e1s disfrutas y vuelve a practicarlos.<\/li><li>Respira con conciencia.<\/li><li>Medita todas las ma\u00f1anas.<\/li><li>Rod\u00e9ate de personas constructivas, a las que admires, que crean en ti, pero lo m\u00e1s importante es que t\u00fa mismo creas en ti y tus capacidades.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Recordemos que todos tenemos algo que podemos compartir con los dem\u00e1s, un talento, experiencia o conocimiento, deja atr\u00e1s los miedos y ve m\u00e1s all\u00e1 del beneficio inmediato.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin importar a lo que te dediques, estas herramientas sin duda te ayudar\u00e1n a despertar ese ser creativo que llevas dentro y a encontrar un mejor sentido a los proyectos que tengas en mente.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Este art\u00edculo fue publicado originalmente en <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.infobaja.info\/\" target=\"_blank\">InfoBaja<\/a> el 3 de septiembre de 2020: \u201c<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.infobaja.info\/el-camino-al-despertar-creativo\/\" target=\"_blank\">El camino al despertar creativo<\/a><\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23302,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[63],"tags":[64],"class_list":["post-23301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desarrollo-y-superacion-personal","tag-creatividad"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>El camino al despertar creativo - Post Marketing Boutique<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El camino al despertar creativo - Post Marketing Boutique\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Post Marketing Boutique\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-04T09:00:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-31T00:17:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"post\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"post\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/\",\"url\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/\",\"name\":\"El camino al despertar creativo - Post Marketing Boutique\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg\",\"datePublished\":\"2020-09-04T09:00:20+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-31T00:17:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#\/schema\/person\/5053b4dfdf0777b807d6d92e78e4698f\"},\"description\":\"\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg\",\"width\":900,\"height\":900},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El camino al despertar creativo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/\",\"name\":\"Post Marketing Boutique\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#\/schema\/person\/5053b4dfdf0777b807d6d92e78e4698f\",\"name\":\"post\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9eb3b683641a760f7a5d50a78eefe0e45e25ae3a6d438beea2c59b820c29c08d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9eb3b683641a760f7a5d50a78eefe0e45e25ae3a6d438beea2c59b820c29c08d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"post\"},\"url\":\"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/author\/post\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El camino al despertar creativo - Post Marketing Boutique","description":"\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"El camino al despertar creativo - Post Marketing Boutique","og_description":"\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.","og_url":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/","og_site_name":"Post Marketing Boutique","article_published_time":"2020-09-04T09:00:20+00:00","article_modified_time":"2020-10-31T00:17:22+00:00","og_image":[{"width":900,"height":900,"url":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"post","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"post","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/","url":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/","name":"El camino al despertar creativo - Post Marketing Boutique","isPartOf":{"@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg","datePublished":"2020-09-04T09:00:20+00:00","dateModified":"2020-10-31T00:17:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#\/schema\/person\/5053b4dfdf0777b807d6d92e78e4698f"},"description":"\u00bfCu\u00e1ntas veces nos hemos sentido estancados?, carentes de ideas nuevas, perdidos en un mundo lleno de informaci\u00f3n y mensajes irrelevantes, agobiados por los medios de comunicaci\u00f3n y por todo el ruido externo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#primaryimage","url":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg","contentUrl":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/blog_2020-09-04_el-camino-al-despertar-creativo.jpg","width":900,"height":900},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/el-camino-al-despertar-creativo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El camino al despertar creativo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/","name":"Post Marketing Boutique","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#\/schema\/person\/5053b4dfdf0777b807d6d92e78e4698f","name":"post","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9eb3b683641a760f7a5d50a78eefe0e45e25ae3a6d438beea2c59b820c29c08d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9eb3b683641a760f7a5d50a78eefe0e45e25ae3a6d438beea2c59b820c29c08d?s=96&d=mm&r=g","caption":"post"},"url":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/author\/post\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23301"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23303,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23301\/revisions\/23303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/postmarketingboutique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}